Как готовиться студентам к сессии по-новогоднему
Есть мандарины и проводить время с близкими сейчас хочется куда больше, чем готовиться к экзаменам. Однако вполне можно успеть и то, и другое, если тщательно все спланировать. Все ближе Новый Год – время чудес, радости и… зубрежки, как бы печально это не звучало. Но не давайте снежным заносам из учебников, докладов и книг скрыть вас с головой – несмотря на все это, у вас будет куча времени, чтобы повеселиться. Главное – правильно распределить свое время, тогда можно и январские экзамены сдать хорошо, и Новый Год замечательно отметить. Вот несколько советов, которые могут облегчить вам жизнь перед праздниками в этом году.
Занимайтесь понемногу, но часто
Одним из способов разобраться с большим объемом материалов для повторения – заниматься по всего два-три часа в день, но ежедневно. Если вы ранняя пташка, то вставайте утром, пока остальные члены семьи еще спят, и дома царит тишина. Если вам лучше работается по вечерам - дождитесь, пока остальные не разбредутся по кроватям, прежде чем сесть за учебники. Если вы будете каждый день готовиться понемногу, то вы сможете провести время с семьей и друзьями, не перегружая себя учебой.
Устройте учебный марафон
Из одной крайности «немного, но часто» в другую – «сесть-и-сделать-все-разом». Только сильные духом и телом могут успешно применять этот жесткий метод. Пора стать отшельником и спрятаться за дверью от родных, чтобы три дня спустя выйти под свет новогодних гирлянд, выполнив все задания. В награду вы получите чувство гордости за собственные успехи и сможете отдыхать с чистой совестью, зная, что работа сделана.
Это сработает с эссе и курсовыми, но чтобы получить пятерку на экзамене, нужно будет повторить пройденное непосредственно перед сдачей. Не забывайте об этом, когда будете пить шампанское под елкой.
Останьтесь в университете подольше
Если вы все-таки чувствуете в себе силы сделать все и сразу, тогда, возможно, вам стоит задержаться на несколько дней в том городе, где вы учитесь, прежде чем ехать домой на Новый Год. Если билеты уже куплены, возьмите это на заметку в следующем году: все соседи уже уедут, а значит, никто не будет отвлекать вас от занятий. Плюс, не придется везти домой все учебники, а потом можно отправиться в путь с чувством выполненного долга.
Планируйте и расставляйте приоритеты
Выясните, с кем перед Новым Годом нужно встретиться обязательно, какие планы на ваш счет уже понастроила мама, когда и где вы хотите поздравить друзей, и так далее. Запишите все праздничные дела в ежедневнике. Это поможет реалистично оценить количество свободного времени и успешно совместить учебу и отдых.
Новый Год – праздник семейный, поэтому не стоит делать учебу своим единственным приоритетом. Если вы тщательно спланируете свое время и будете заканчивать в срок все дела, то у вас останется достаточно времени, чтобы отдыхать. Работать без остановки не полезно, так что, обязательно оставьте себе время, чтобы поводить хоровод вокруг елочки.
Ключ в организации
Подготовка к экзамену займет гораздо меньше времени, если записи, которые вы вели в течение семестра, тщательно организованы. В этом случае, нужную информацию можно будет найти быстрее и не придется тратить драгоценное время на поиски. Если два дня вы только ищите конспекты по предмету во всех своих тетрадях, то, считайте, что два дня праздников безнадежно потеряны. Составить график повторения тоже бывает полезно.
Не тратьте время зря
Нет ничего хуже, чем сначала пролежать весь день без дела на диване, а потом осознать, что завтра придется сделать в два раза больше. Чтобы не потратить ни минуты впустую, нужно уметь эффективно организовать свое время. Это не значит, что нужно работать 24 часа 7 дней в неделю. Однако сидеть в пижаме и есть конфеты из подарка целыми днями – вероятно, не лучший способ провести все праздники.
Шевелите мозгами
Нет никакого смысла сидеть перед учебником, экраном компьютера или конспектами, если информация просто не лезет в голову. Наш мозг может концентрироваться на чем-то одном только в течение часа, поэтому заниматься одним и тем же полдня - неэффективно. Не забывайте про смену деятельности, если хотите выучить больше. Если вы повторяете что-то одно, попробуйте делать это разными способами, чтобы мозг не успевал устать и начать отвлекаться. А еще есть множество игр и сайтов, которые помогут вам развить концентрацию. Это не только весело, но и полезно.
Делайте перерывы
Делайте перерывы в течение дня, чтобы мозг мог отдохнуть и зарядиться энергией. Смените обстановку или разомнитесь, даже если для этого вы просто поболтаете на кухне 5 минут мамой или обнимете кота, это пойдет на пользу. Время от времени, устраивайте перерывы и подлиннее: погуляйте с собакой или запретите себе думать об учебе во время перерыва на обед.
Через полчаса возвращайтесь к учебникам свежим и отдохнувшим. Если не делать перерывов, можно довести себя до полного изнурения. Побольше думайте о хорошем – в конце концов, наступает самый волшебный день в году.
Определите систему вознаграждений
Составьте список всего, что нужно повторить, и поощряйте себя за каждый выполненный пункт. Не важно, будет ли это пятиминутный перерыв, кружка чая, один мандарин или целых три – вам легче будет заставить себя закончить дело, если в конце будет ждать приз. Предупреждаем – постоянные вознаграждения в виде конфет приводят к лишним килограммам. Возможно, стоит ограничить себя 3 коробками конфет, 2 килограммами мандаринов и тортом?
Подключите семью
Кто сказал, что вы должны страдать в одиночестве? Некоторые могут работать только самостоятельно, однако иногда помощь окружающих может оказаться кстати. Они могут проверять вас по записям, проверять эссе или просто приносить горячий чай. Если этого мало, и вас не слишком отвлекает шум – возьмите ноутбук и садитесь работать рядом с родными. Не стоит сидеть в одиночестве на Новый Год.
Таким образом, разделить праздничные дни между с семьей, друзьями и учебниками возможно. Эта проблема решена, а теперь бегите за подарками.
Перевод выполнила Наталья Склёмина.